fbpx

5 mẹo tâm lý hay nhất cải thiện bệnh “lười” học tiếng Anh

5 mẹo tâm lý cải thiện bệnh lười học tiếng anh

5 mẹo tâm lý hay nhất cải thiện bệnh “lười” học tiếng Anh

Bạn luôn có ý thức phải học tiếng Anh mỗi ngày. Nhưng rồi khi một ngày trôi qua, đến giờ đi ngủ, bạn vẫn chẳng có chữ nào vào đầu cả. Bệnh lười học tiếng Anh không chỉ đơn giản là một thói quen, mà đã trở thành một rào cản tâm lý. Bạn phải vượt qua được rào cản này thì trình độ mới có thể cải thiện!

1. Không ép buộc bản thân phải học tiếng Anh

Bạn đừng nghĩ đến chuyện bây giờ mình sẽ phải học tiếng Anh, mình sẽ học vào lúc mấy giờ,… Tâm lý chuẩn bị trước cho một điều gì đó bạn không muốn làm sẽ càng khiến bạn nản chí. Tốt nhất là không nghĩ gì cả. Nếu lên kế hoạch, hãy chắc chắn rằng bạn có kế hoạch cách đó nhiều ngày. Những kế hoạch đột xuất phát sinh sẽ mang lại tác dụng ngược. Nhớ nhé, đừng nghĩ trong đầu: “Mình cần học tiếng Anh bây giờ”. Bởi sau đó, bạn sẽ thấy mình mở sách tiếng Anh ra, nhưng lại ngáp ngắn ngáp dài, hoặc lại quay sang xem phim hoặc lướt facebook mà thôi!

2. Xây dựng kế hoạch rõ ràng và cam kết thực hiện

Để chống bệnh lười này, bạn cần có một kế hoạch cụ thể, chi tiết. Bạn nên xây dựng trước 1 tuần cho dự định học tập của mình. Sau đó, bạn phải cam kết với bản thân nếu không thực hiện thì phải hi sinh điều gì. Ví dụ, nếu không học tiếng Anh đúng như kế hoạch thì không được sử dụng smảtphone 1 ngày. Khi đã có lịch trình và những điều kiện ràng buộc, não bộ của bạn sẽ hiểu đây là một việc nghiêm túc cần hoàn thành. Vì vậy, động lực học của bạn sẽ tăng lên đáng kể.

5 mẹo tâm lý cải thiện bệnh lười học tiếng anh

5 mẹo tâm lý cải thiện bệnh lười học tiếng Anh

3. Đặt những đồ vật liên quan tới học tập trong tầm mắt

Có một mẹo tâm lý rất hiệu quả, đó chính là sử dụng không gian và đồ vật. Nếu bạn muốn tăng hứng thú với việc học tiếng Anh, chỉ cần đặt những dụng cụ như từ điển, giấy trắng, bút chì, tẩy, sách ngữ pháp, video dạy nghe nói. Hãy tránh xa chiếc điện thoại cá nhân hoặc bất cứ thứ gì khiến bạn xao nhãng. Khi bị vây quanh bởi những vật dụng mang tính chất học tập này, bạn có muốn lười cũng không được. Nhiều bạn vừa học nhưng vừa để smartphone bên cạnh, sau đó lại than vãn sao không học được gì. Giờ thì bạn hiểu tại sao rồi đó!

5 mẹo tâm lý cải thiện bệnh lười học tiếng anh 1

5 mẹo tâm lý cải thiện bệnh lười học tiếng Anh

4. Nghỉ ngơi giữa giờ

Bạn có thấy khi đi học, cứ mỗi 45 phút tiết học lại đến giờ nghỉ giải lao không? Dù học tiếng Anh ở nhà thì bạn cũng nên dành cho mình những khoảng thời gian nghỉ ngơi nhé. Việc nghỉ ngơi giữa giờ sẽ khiến não bộ của bạn có thời gian để nạp năng lượng và ghi nhớ kiến thức đã học. Lúc này, bạn chỉ nên thư giãn, nhắm mắt lại, không suy nghĩ gì cả, hoặc uống một cốc nước mát. Chớ nên sử dụng điện thoại cá nhân, lướt web bởi bạn rất dễ bị xao lãng và cuốn theo những trò tiêu khiển mà quên mất dự định chính đó nhé!

5. Ghi lại những thành quả sau 1 ngày học tập

Theo các nhà khoa học, hiệu quả học tập chính là động lực to lớn nhất khiến chúng ta tiếp tục nỗ lực. Sau mỗi ngày học tập, bạn hãy ghi lại những gì mình đã biết. Ví dụ, hôm nay bạn đã học bao nhiêu từ vựng, sử dụng thành thạo những cấu trúc ngữ pháp nào. Khả năng nghe nói đã tiến bộ ra sao. Khi bạn nhận định được kết quả mình đã đạt được, chắc chắn động lực học tập sẽ càng mãnh liệt hơn nữa. Và bệnh lười học tiếng Anh cũng sẽ tạm biệt bạn sớm thôi!

Sử dụng biện pháp tâm lý để tăng hứng thú học tiếng Anh là một phương pháp đơn giản, dễ dàng thực hiện. Chúc các bạn học tiếng Anh tốt nhất!

TỔ CHỨC GIÁO DỤC QUỐC TẾ ECORP ENGLISH
Head Office: 30 Hồ Tùng Mậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Tel: 024.629 36032 (Hà Nội) – 028.66812617 (TP. HCM)
ECORP Cầu Giấy: 30 Hồ Tùng Mậu, Cầu Giấy, Hà Nội – 024. 629 36032
ECORP Đống Đa: 21 Đặng Tiến Đông, Đống Đa, Hà Nội – 024. 665 86593
ECORP Bách Khoa: 236 Lê Thanh Nghị, Hai Bà Trưng, Hà Nội – 024. 665430909
ECORP Phạm Văn Đồng: 365 Phạm Văn Đồng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội – 024. 625 42133
ECORP Hà Đông: LK3C – 16 Nguyễn Văn Lộc, Hà Đông, Hà Nội – 024. 629 31036
ECORP Công Nghiệp: 140 Cầu Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội - 0969 363228
ECORP Chùa Láng: 71 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội
ECORP Long Biên: 158 Ngô Xuân Quang, Gia Lâm, Hà Nội - 096 2120495
ECORP Bình Thạnh: 36/59 đường D2, P. 25, Q. Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh – 028. 668 12617
ECORP Quận 5: VP6.42, Số 290 An Dương Vương, P4, Q.5, TP. Hồ Chí Minh – 028. 66851032
ECORP Thủ Đức: 102 Hoàng Diệu 2, Thủ Đức, TP. HCM – 028. 62860356
Tìm hiểu các khóa học của ECORP và đăng ký tư vấn, test trình độ hoàn toàn miễn phí tại đây.
Xem học viên nói gì về ECORP English tại đây.

Chia sẻ bài viết

Bình luận

Loading Facebook Comments ...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *